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YOGA no ESCRITÓRIO 1



Boa tarde meus caros internautas ! Hoje vamos falar de um assunto que sua coluna e seu corpo vão adorar: tratas-se do “Yoga no Escritório”. Eu passei como todos os estudantes de arquitetura -naqueles anos não existia o autocad para desenhar pelo micro- muitos anos debruçado na prancheta de desenho fazendo plantas baixas; mas nunca ninguém me diz: “olha cara se você não fazer uma certinha ginástica para sua coluna, vai ter problemas de saúde, e com os anos estes vão piorar”. Eu como arquiteto tenho alguns probleminhas na coluna. Meu saudoso professor de desenho de quadrinhos, ele tinha estes chamados de “bicos de papagaio” ou de louro...rss quando as vértebras apertam aos nervos, coitadinho dele, pois a dor era simplesmente insuportável.


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