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Mostrando postagens de Julho, 2012

ALDEIA FOTOVOLTAICA 3

E temos ainda o fator psicológico, o medo do povo à energia nuclear...esse pessoal que fala sempre que agora a energia nuclear é segura, sempre esquecem de falar de um problema NÃO resolvido: o que fazemos com o lixo nuclear? O enterramos numa mina abandonada como na Alemanha e temos logo vazamentos radiativos? O jogamos no mar sem pensar que esses barris -com isolamento por enquanto- um dia vão vazar? Isso é crime contra a humanidade. Na imagem vemos um barril de 200 litros com seu núcleo radiativo rodeado de concreto !

YOGA no ESCRITÓRIO 9

Outra maneira é procurar dentro do horário de trabalho um espaço para fazer uma breve aula de yoga, muito empresas vêm isto fazendo parte da sua RSE Responsabilidade Social Empresarial. O yoga é baseado num suporte filosófico importante, mas é desnecessário conhecê-lo a fundo para poder praticar esta disciplina no escritório. Ali pode ser usado como ferramenta para a relaxação, e se serve para melhorar sua vida é ótimo.

ALDEIA FOTOVOLTAICA 2

O investimento foi de 17 milhões de Yens (aproximadamente USD 215.000), então fazemos esta continha: USD 215.000 sobre 42 habitantes e temos USD 5120 per cápita.

Vamos pensar com calma...quanto custa um carro...que além de todo contamina o NOSSO meio ambiente? Sinceramente é a preço de banana se vocês pensam na crise da energia elétrica do Japão, logo que o país reduziu a sua produção da central nuclear de Fukuyima após o desastre. Este desastre foi causado pelo sismo e posterior tsunami o que obrigou ao Japão a deter a maioria das suas usinas nucleares de produção elétrica.

YOGA no ESCRITÓRIO 8

A terceira clave para praticar yoga no escritório é saber quais são os pontos de tensão e relaxá-los. Pois muitas das dores que sofremos, é porque são usados só alguns músculos que são assim recarregados e outros ficam frouxos por falta de uso; o ótimo é usar todo o corpo! Por exemplo, se os ombros estão rígidos, o melhor é movê-los em círculo para relaxá-los.

ALDEIA FOTOVOLTAICA 1

A pequena aldeia de Sanno de 42 habitantes na Prefeitura de Hyogo, já é a primeira cidadezinha no Japão em obter o 100% da sua energia do sol, estou falando da energia fotovoltaica. Outra vez aquele velho ditado de “crise igual oportunidade” ou melhor ainda “é corriqueiro as oportunidades vêm disfarçadas de problemas”.

Mas esta instalação fotovoltaica deve de haver custado uma grana daquelas?

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YOGA no ESCRITÓRIO 7

Uma queixa freqüente das pessoas que trabalham muitas horas sentadas ou na frente do computador, são as dores musculares ou nas costas, estas são devidas freqüentemente à má postura adotada pelo corpo. O yoga propõe diversas ferramentas para minorar estas dores; se seu trabalho é uma fonte de tensão você precisa de relaxamento. Por exemplo, pode usar a mesa do escritório como ajuda, para apoiando-se nela corrigir sua postura ou ainda esticar sua coluna. Também se você leva sua cabeça ao peito, vai conseguir relaxar os músculos da coluna superior, pois está esticando ela. Por exemplo num call center, a cada 5 ligações os funcionários podem se esticar com as mãos para cima como na imagem.

Procurando informação sobre as Doenças de Coluna achei ele:
http://www.blogizazilli.com/index.php/saude-e-bem-estar/tratamento-para-doencas-da-coluna

VIDRO DUPLO 6

Mas este Vidro Duplo tem também outras características como sua Segurança, pois pela sua composição (um ou mais vidros são laminados/ temperados) este se torna um vidro de segurança no caso de quebraduras. E temos o Controle Solar, onde diminui o fator solar dos vidros sem diminuir muito a transmissão luminosa. E ainda a Versatilidade pois além da possibilidade de ser composto por diversos vidros, pode ter persianas internas.

Finalmente este Vidro Duplo ou Triplo tem conforto Acústico, já que a atenuação do barulho é conseguida pela associação de câmara de ar, diferenças de espessuras entre os vidros e as diversas performance dos vidros que o compõem.

THEM

YOGA no ESCRITÓRIO 6

Então a primeira clave do yoga é “apreender a respirar”, o que significa fazê-lo consciente é com profundidade. No yoga se diz que sua vida é como você respira, se sua respiração é curta, superficial e afogada, assim será sua vida. Mas se é profunda, comprida, aberta e consciente, assim será sua vida.

Para os porto alegrenses encontrei este site http://www.sivananda.org/portoalegre


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VIDRO DUPLO 5

PERGUNTA: você vai a dar uma oladinha para comprar ou alugar uma casa, mas como sabe se ela tem Vidro Duplo nas janelas e portas?

Simples o Vidro Duplo é esse mesmo que você vê na fila da caixa do supermercado, nessas pequenas geladeiras. Nelas você vai ver esse perfil de alumínio que tem uma dupla fileira de furinhos como na imagem abaixo.



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YOGA no ESCRITÓRIO 5

Antes de seguir adiante com o yoga no escritório, duas coisas importantes. No Brasil temos a Norma Brasileira NBR 9241 sobre os Requisitos Ergonômicos para Trabalho de Escritório com Computadores.

E os posts a seguir foram escritos com base em informações do Jorge Zoppolo, Engenheiro-Agrônomo e Instrutor de Yoga. Os três pilares que o yoga nos propõe para exercitar a mente e o corpo enquanto se trabalha são: respiração profunda, boa postura, relaxar os pontos de tensão.  www.satyananda.org.uy/clases.html

VIDRO DUPLO 4

Por ser um material isolante, o Vidro Duplo diminui a troca de calor em comparação a um vidro simples. Ideal para locais quentes, frios ou com alta amplitude térmica como no trópico seco (imagem do Yemen), onde no dia podemos ter 50ºC e à noite temperaturas negativas! Tanto o conforto térmico, quanto o controle solar influenciam muito na economia em climatização.

MUITO IMPORTANTE: falando em economia, com a poupança em calefação obtida, você vai recuperar o investimento nele -não é um gasto e sim um investimento- em 2 ou 3 invernos no máximo.

YOGA no ESCRITÓRIO 4

Então no trabalho no escritório além das dores nas costas e o torcicolo, podemos ter as L.E.R. ou Lesões por Esforço Repetitivo. Podem acontecer após de anos manuseando o mouse 8 horas por dia. E tem ainda um velho ditado que diz: “o trabalho é saúde”, então que trabalhem os doentes...rss


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VIDRO DUPLO 3

Conforme o fabricante Fanavid, com a sua aplicação pode-se obter uma melhora de mais de quatro vezes no isolamento térmico, falamos de isolamento no verão e no inverno. E até 30% superior no isolamento acústico, e mais de 20% no controle solar, quando comparado ao vidro monolítico. O controle solar e o isolamento térmico, são muito importantes em projetos onde se requer economia na climatização dos ambientes. O vidro duplo pode ter sua característica de isolamento acústico melhorada, se for utilizado na sua composição, o vidro laminado acústico.

Na imagem vemos um caixilho do tipo Triplo Vidro da marca Schüco.

BLOG IZA ZILLI

Oi, 
desejo fazer um convite muito especial a vocês para visitar o Blog Iza Zilli, onde sou orgulhoso colunista.
http://www.blogizazilli.com/index.php/destaques/coluna-roberto-steneri

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YOGA no ESCRITÓRIO 3

Mas também abrindo uma janelinha windows podemos dizer que hoje fala-se em “estações de trabalho” e já não em só “mesa + cadeira” , é outro conceito. Isto em se tratando do trabalho de funcionários, pois seguem existindo os escritórios privativos dos chefes e chefões.

VIDRO DUPLO 2

Mas estas chapas de vidro podem ser laminadas ou temperadas, e também é possível ter aberturas com mais de uma câmara, falando assim em vidro Duplo ou ainda Triplo. A câmara possibilita o isolamento térmico e acústico que é a grande vantagem da utilização deste tipo de vidro.

Este vidro triplo é de emprego obrigatório por motivos óbvios, nestes refúgios para esquiadores como vemos na imagem.

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YOGA no ESCRITÓRIO 2

Mas vamos lá pessoal ! O primeiro passo para ter uma posição confortável no escritório é...ter uma cadeira ergonômica...rss  Como por exemplo esta Aeron Chair da Herman Miller, na imagem abaixo. Hoje já é um desenho clássico ou até um sonho de consumo de muita gente.

VIDRO DUPLO 1

Obrigado ao Bruno Melo encarregado de marketing da Fanavid - Fábrica Nacional de Vidros de Segurança Ltda, quem me providenciou material para escrever estes posts.

O que são os vidros duplos?

Os vidros duplos mais simples são formados por duas chapas de vidro, separadas por um perfil de alumínio colado em todo o seu perímetro. Com isto estamos criando assim uma câmara de ar entre as chapas que, opcionalmente, pode ser preenchida por outro gás. Dentro do perfil é colocado um material hidrossecante (tamis molecular), que absorve a umidade que porventura tenha ficado remanescente dentro desta câmara. Após este processo é realizada uma segunda selagem, que garante a estanqueidade do vidro em relação ao meio ambiente.

YOGA no ESCRITÓRIO 1

Boa tarde meus caros internautas ! Hoje vamos falar de um assunto que sua coluna e seu corpo vão adorar: tratas-se do “Yoga no Escritório”. Eu passei como todos os estudantes de arquitetura -naqueles anos não existia o autocad para desenhar pelo micro- muitos anos debruçado na prancheta de desenho fazendo plantas baixas; mas nunca ninguém me diz: “olha cara se você não fazer uma certinha ginástica para sua coluna, vai ter problemas de saúde, e com os anos estes vão piorar”. Eu como arquiteto tenho alguns probleminhas na coluna. Meu saudoso professor de desenho de quadrinhos, ele tinha estes chamados de “bicos de papagaio” ou de louro...rss quando as vértebras apertam aos nervos, coitadinho dele, pois a dor era simplesmente insuportável.


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POUSADA ILHA SPLENDOR 5

Enquanto ao lixo podemos dizer que o lixo produzido é separado para reciclagem; e que as sobras dos cortes de grama e podas são utilizadas para fazer composto orgânico, também chamado de compostagem.

E na parte de Responsabilidade Social Empresarial podemos dizer que os funcionários da pousada são todos residentes em Ilhabela, o que movimenta a economia local. Com isto concluímos a série da Pousada Ilha Splendor.

PERGUNTA: O que é um vidro duplo? Amanhã vamos começar a desvendar os mistérios deste produto.

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POUSADA ILHA SPLENDOR 4

Conta com piscina natural, abastecida com água do Rio da Toca que corta o terreno da pousada, evitando desta maneira o uso de produtos químicos. Sua construção preservou a mata ao redor e manteve animais em seu habitat natural.

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POUSADA ILHA SPLENDOR 3

Esta Pousada Ilha Splendor apresenta suítes projetadas para serem arejadas naturalmente, com pé direito alto e manta no forro para proteção térmica, que dispensam o uso de ar condicionado.

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CHARME da DOMUSLIFT 6

Os elevadores DomusLift têm um custo acessível e garantia de fabricação por  3 anos.  E ainda há um leque de acessórios específicos como o controle remoto total, por isso é ótimo para as pessoas com dificuldade de movimento.

E são bons não só para a casa, senão para as lojas, restaurantes, centros comerciais, escritórios e hotéis.

POUSADA ILHA SPLENDOR 2

Mas esta bela Pousada Ilha Splendor tem suas características sustentáveis as quais vamos ir desvendando.

Seu projeto arquitetônico prioriza o uso racional de energia e privilegia a iluminação natural. Enquanto a iluminação artificial emprega lâmpadas econômicas.

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CHARME da DOMUSLIFT 5

O elevador DomusLift tem diversos mecanismos de segurança como a cabina fechada em 3 lados; e as fotocélulas no interior que garantem a segurança dos passageiros. Também o painel de controle do elevador, tem chaves (imagem acima) para impedir seu uso às pessoas não autorizadas.  E ainda no caso de blecaute tem um dispositivo de automação, o qual leva ao elevador ao térreo permitindo assim a saída dos passageiros.

POUSADA ILHA SPLENDOR 1

Muito obrigado a Priscilla, Gerente da Pousada Ilha Splendor pois ela me forneceu o material para publicar estes posts.
A Ilha Splendor na Ilhabela- SP ocupa uma área de 6.300 m2 junto ao rio da Toca, num vale da montanha a 2 Km  da faixa litorânea. Com um projeto arquitetônico ímpar, que privilegia a exuberância da Mata Atlântica e a privacidade e o bem-estar dos hóspedes, Ilha Splendor é um local perfeito para casais. São apenas 7 suítes harmoniosamente integradas ao restante da estrutura física da pousada, composta por deck-bar, salão de jogos, decks para descanso, sauna seca, sala de estar e salão de café da manhã.

PLANTBOOK

Uma amiga me enviou isto e achei bom compartilhar com vocês galera! Trata-se deste notebook que funciona com...água e energia solar! Foi criado por Seunggi Baek e Hyerim Kim, o Plantbook é um protótipo que funcionará exatamente à base de água e energia solar. É inspirado na natureza pois o sistema que alimenta o computador colhe a idéia do bambu, e na forma como a planta suga a água para sobreviver. O líquido absorvido é usado em um processo de eletrólise, que libera moléculas de hidrogênio, usadas na produção da eletricidade armazenada pela bateria.